• در معرض نور آفتاب حتما از ضد آفتاب استفاده کنید.


نور آفتاب باعث تیره تر شدن نواحی دارای رنگدانه می شود و به همین دلیل لکه‌های ویتیلیگو روشن تر به نظر می رسند. لذا به بیماران دارای بیماری ویتیلیگو توصیه می شود که کمتر در معرض نور شدید آفتاب قرار بگیرند و حتما از ضد آفتاب برای پوست صورت و از دستکش و شال و جوراب برای نواحی دیگر استفاده کنند.


• مصرف ویتامین 12B و اسید فولیک را فراموش نکنید.


مطالعات اخیر نشان دهنده ی این موضوع هستند که دریافت ویتامین 12 B و اسید فولیک در پیش‌گیری از گسترش لکه‌های ویتیلیگو و بهبود روند درمان این بیماران نقش برجسته ای دارد. اسید فولیک به میزان قابل توجهی در گیاهان برگ سبز تیره یافت می‌شود و ویتامین 12 B از طریق مصرف منابع حیوانی دریافت می شود.


• مصرف مس به میزان کافی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.


محققان بر این باورند که دریافت مس باعث تحریک ملانوسیت و تولید رنگدانه‌هی پوست در بیماران مبتلا به ویتیلیگو می شود، لذا به بیماران مبتلا به برص توصیه می‌شود، مصرف گوشت قرمز، بادام هندی، کنجد، قارچ، شکلات تلخ و سایر منابع حاوی مس را فراموش نکنند.


• از ریز مغذی های تجویزی استفاده کنید.


بتاکاروتن، لوتئین، لیکوپن و زآگزانتین، برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو تجویز می شوند ودر تحریک و رنگدانه‌سازی در پوست مؤثر می باشند. بتا کاروتن در صدر جدول این ریز مغذی ها قرار دارد. سیب‌زمینی شیرین، هویج و گوجه‌فرنگی سرشار از این مواد هستند .


• لک ها را با استفاده از لوازم آرایشی مناسب بپوشانید.


لکه های ناشی از بیماری ویتیلیگو را می توانید با استفاده از تکنیک های آرایشی محو یا کمرنگ کنید .اگر این لک ها در نواحی صورت یا پوست دستتان قرار دارند با استفاده از کرم پودرهای حاوی رنگدانه و سایه چشم هایی بر پایه بژ و یا کرم تیره می توانید برای این لک ها پوشانندگی ایجاد کنید .

 

اطلاعات تماس

  • اصفهان، اصفهان، خیابان توحید میانی، بالای بانک پاسارگارد ساختمان نگار 1 طبقه 1 واحد 1
  • تلفن:
  • 09128809963
  • 03136208604
  • ایمیل: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید
  • پنل پیامک: 10008590 
  • ساعات کاری: از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 17 بعد از ظهر الی 20

آمار سایت

امروز
دیروز
این هفته
هفته گذشته
این ماه
ماه گذشته
آمار کل
348
2594
16240
17673
35876
55889
1569866

پیش بینی امروز
3096


IP شما:52.91.90.122
بالا