سکس تراپی چیست؟
در حقیقت، “سکس تراپی” به معنای استفاده از روابط جنسی به عنوان یک روش درمانی است که به منظور بهبود وضعیت روانی، روابط بین فردی، یا مشکلات جنسی انجام می‌شود.
این روش معمولاً تحت نظر متخصصین حوزه روانشناسی یا روان‌درمانی قرار می‌گیرد و با هدف ارتقاء خوشبختی جنسی و روابط بین فردی اجرا می‌شود.
در جلسات سکس تراپی، متخصصین به کمک فنون و روش‌های مختلف از جمله مشاوره، آموزش، و تمرینات عملی، به افراد کمک می‌کنند تا مشکلات خود را در زمینه جنسی و روابط حل کنند و رضایت و خوشبختی بیشتری در زندگی جنسی خود داشته باشند.
این شامل موضوعاتی مانند ناکامی جنسی، عدم رضایت جنسی، افزایش اعتماد به نفس جنسی، و بهبود ارتباطات جنسی می‌شود.
کلینیک فوق تخصصی پوست،مو و زیبایی
در چه صورتی به سکس تراپی مراجعه کنیم؟
مشکلاتی که ممکن است با مراجعه به یک سکس تراپیست مورد بررسی و درمان قرار بگیرند شامل اما محدود به موارد زیر می‌شود:
- ناکامی جنسی: شامل مشکلاتی مانند ناتوانی در رسیدن به ارضای جنسی، ناتوانی در حفظ ارتباط جنسی به مدت مطلوب، و مشکلات دیگر مرتبط با عملکرد جنسی.
- عدم رضایت جنسی: اگر شما یا همسرتان احساس نکردید که ارتباط جنسی شما رضایت بخش است و به دنبال بهبود آن هستید.
- مشکلات روابط جنسی: مثلاً مشکلاتی که ممکن است از نظر توافق در دفعات سکس یا انتظارات مختلف از رابطه بین زن و مرد به وجود آید.
- افزایش اعتماد به نفس جنسی: اگر با مشکلاتی مانند عدم اعتماد به نفس یا استرس مرتبط با عملکرد جنسی مواجه هستید و به دنبال بهبود وضعیت خود هستید.
- مشکلات جنسی مرتبط با عوامل روانی: مثل اضطراب، افسردگی، ترسهای مرتبط با جنسیت و…
- ارتقاء دانش و آگاهی درباره مسائل جنسی: برخی از افراد ممکن است به دنبال اطلاعات بیشتر و آگاهی درباره جنسیت، روابط بین فردی و سلامت جنسی باشند که می‌توانند از مشاوره با یک سکس تراپیست بهره‌مند شوند.
همچنین، موارد دیگری مانند مشکلات ناشی از تجربه انتهایی جنسیت، جنسیت چندگانه، اعتیاد به پورنوگرافی و… نیز مواردی هستند که می‌توانند به عنوان موضوعاتی مورد بررسی و درمان توسط سکس تراپیست‌ها قرار گیرند.
به چه کسی سکس تراپیست می گویند؟
سکس تراپیست‌ها معمولاً از تخصص‌های مختلفی مانند روانشناسی، روان‌پزشکی، مشاوره خانواده و ازدواج، جنسیولوژی، و دیگر حوزه‌های مرتبط با روابط بین فردی و جنسیت تخصص دارند.
آنها معمولاً دوره‌های آموزشی مخصوص در زمینه سکس تراپی و روان‌درمانی را طی کرده‌اند و مجوزهای لازم را از مراجع مربوطه دریافت کرده‌اند.
سکس تراپیست‌ها در جلسات درمانی خود از فنون متنوعی مانند مشاوره گفتاری، آموزش، تمرینات عملی، و استفاده از روش‌های روان‌درمانی مختلف استفاده می‌کنند تا به مشکلات جنسی و روانی فرد کمک کنند و راه‌حل‌های مناسبی را برای آنها ارائه دهند.
اما مهم است به یاد داشت که همانطور که ذکر شد، هیچ ارتباط جنسی یا فعالیت جنسی در طول جلسات سکس تراپی وجود ندارد و این جلسات تنها به منظور گفتگو و راهنمایی درباره مسائل روانی و جنسی انجام می‌شوند.
مشاورین ما در کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد به هرگونه سوال و ابهامات شما، درباره سکس تراپی به صورت رایگان پاسخ میدهند.
سکس تراپی-کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد
انتخاب بهترین سکس تراپیست
برای انتخاب بهترین سکس تراپیست برای شما، موارد زیر را در نظر بگیرید:
- تخصص و تجربه: مطمئن شوید که تراپیست مورد نظر دارای تحصیلات و تجربه کافی در زمینه سکستراپی و روانشناسی جنسیتی است.
همچنین میتوانید از تجربه‌های قبلی بیماران و بازخوردهای آنها نیز استفاده کنید.
- مطابقت شخصیتی: انتخاب یک تراپیست با کسی که با شخصیت و ارزش‌های شما سازگاری دارد می‌تواند کمک کننده باشد.
این امر می‌تواند در ایجاد ارتباط مفید و اعتماد بین شما و تراپیست تان تاثیرگذار باشد.
- محل و دسترسی: موقعیت جغرافیایی دفتر تراپیست، ساعات کاری و دسترسی به او نیز اهمیت دارد. اطمینان حاصل کنید که مکان و زمان ملاقات با تراپیست برای شما مناسب است.
- هزینه و پوشش بیمه: قیمت جلسات و امکانات پرداختی توسط بیمه را بررسی کنید.
اگر بیمه درمانی دارید، اطمینان حاصل کنید که خدمات سکستراپی توسط بیمه شما پوشش داده می‌شود.
- ارزیابی اولیه: پیش از شروع جلسات، میتوانید با تراپیست ارتباط برقرار کرده و جلسه اولیه یا مشاوره رایگان را برگزار کنید تا اطمینان حاصل کنید که او می‌تواند به نیازهای شما پاسخ دهد.
- حفظ محرمانگی: مطمئن شوید که تراپیست احترام کامل به محرمانگی و حریم شخصی شما را رعایت می‌کند و از اطلاعات شما به نحوی که مخاطره برای شما به وجود نیاید استفاده نمی‌کند.
با این راهنمایی‌ها و توجه به نکات مهم میتوانید بهترین تراپیست را برای رفع مشکلات جنسی و بهبود کیفیت زندگی خود انتخاب کنید.
روند جلسه سکس تراپی
در یک جلسه سکس تراپی، معمولاً اتفاقات زیر رخ می‌دهد:
- گفتگو و شنیدن: درمانگر جنسی به شما فرصت می‌دهد تا درباره مشکلات، نگرانی‌ها، و تجربیات جنسی خود صحبت کنید.
او به دقت به شما گوش می‌دهد و سعی می‌کند مشکلات شما را درک کند.
- تجزیه و تحلیل: درمانگر جنسی با بررسی و تحلیل مشکلات شما، سعی می‌کند علت اصلی مشکلات را شناسایی کند.
این شامل عوامل روانی، عوامل فیزیکی، و ترکیبی از هر دو می‌شود.
- ارائه راه‌حل‌ها: بر اساس تحلیل مشکلات شما، درمانگر جنسی راه‌حل‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که بهبود وضعیت جنسی شما را تسهیل کند.
این شامل توصیه‌های روان‌شناختی، تمرینات جنسی، و مشاوره‌های روابطی می‌شود.
- تمرینات و وظایف: درمانگر ممکن است به شما تمرینات و وظایفی ارائه دهد که به شما کمک کنند تا مشکلات جنسی خود را حل کنید.
این تمرینات ممکن است شامل تمرینات جنسی، تمرینات روان‌شناختی، یا تمرینات رابطه‌ای باشد.
- برنامه درمانی: در پایان جلسه، ممکن است درمانگر برنامه درمانی برای شما تدوین کند که شامل تعداد و فرکانس جلسات، اهداف درمانی، و راه‌های ارتباط در خارج از جلسات باشد.
همچنین، اتفاق ممکن است شامل مشاوره درباره موضوعات مختلف مرتبط با جنسیت و روابط بین فردی باشد که بهبود کلی کیفیت زندگی جنسی و روانی شما را تسهیل می‌کند.
سکس تراپی-کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد
آیا سکس تراپی به معاینه نیاز دارد؟
در جلسات سکس تراپی، معمولاً هیچ معاینه فیزیکی انجام نمی‌شود و هیچ تماس فیزیکی یا رابطه جنسی در طول درمان با بیمار برقرار نمی‌شود.
این یک مرحله متداول در سکس تراپی نیست و تمرکز بیشتر بر روی مشاوره، آموزش، و پشتیبانی روانی و روابطی است.
اگر درمانگر مشکوک به وجود مسائل فیزیکی باشد که ممکن است تأثیرگذار بر وضعیت جنسی شما باشند، ممکن است به شما پیشنهاد دهد که یک معاینه فیزیکی توسط پزشک متخصص مرتبط انجام دهید.
این معاینه می‌تواند شامل انجام برخی تست‌های فیزیکی و لابراتواری باشد که به شناسایی مشکلات فیزیکی مرتبط با عملکرد جنسی کمک می‌کند.
بنابراین، در صورت لزوم، درمانگر جنسی ممکن است شما را برای مشاوره با پزشک متخصص مراجعه کرده و ارتباط مؤثری با او برقرار کند تا هر گونه مشکل فیزیکی را که ممکن است تأثیرگذار بر وضعیت جنسی شما باشد، شناسایی و درمان شود.
این رویکرد چند رشته‌ای معمولاً منجر به راه‌حل‌های موثرتری برای مشکلات جنسی می‌شود.
مدت زمان جلسه سکس تراپی
مدت زمان درمان سکس تراپی بستگی به مشکلات شخصیتی و جنسی فرد و همچنین سطح شدت مشکلات دارد.
سکس تراپی به سه سطح تقسیم می‌شود و هر سطح نیاز به مدت زمان مختلفی برای درمان دارد.
- سطح ۱: مشکلات اساسی که بیشتر مربوط به اطلاعات و آگاهی از جنسیت و روابط جنسی هستند، ممکن است در یک یا دو جلسه حل شوند.
- سطح ۲: مشکلات جنسی که به طور عمده در رابطه با دیگر فرد درون زندگی خصوصی و ارتباطات موجود در رابطه باشند، ممکن است نیاز به حداقل ۱۵ هفته درمان داشته باشند.
این نوع درمان ممکن است به همراه مشاوره زوجی یا درمان زوجی انجام شود.
- سطح ۳: مشکلات عمیق‌تری که ممکن است به علت سابقه‌های روانی یا جنسی پیچیده، نیازمند به رسیدگی بیشتر و مداوم باشند.
این مشکلات ممکن است سال‌ها طول بکشد تا درمان شوند و نیاز به رویکردهای چندگانه درمانی داشته باشند.
بنابراین، مدت زمان درمان سکس تراپی متناسب با نوع و شدت مشکلات شخصیتی و جنسی فرد است و ممکن است از چند جلسه تا چندین ماه یا سال متغیر باشد.
شاید این مطلب هم برای شما جذاب باشد
نتیجه گیری
در نتیجه، سکس تراپی یک روش موثر در روان‌درمانی جنسی است که برای شناسایی و حل مشکلات جنسی و روابطی فردی و زناشویی طراحی شده است.
این روش، با توجه به سطح شدت مشکلات، مدت زمان متغیری برای درمان دارد که ممکن است از چند جلسه تا چندین ماه یا سال متغیر باشد.
با انتخاب یک تراپیست متخصص و با تجربه، ارتباط مؤثر با او و پیگیری دقیق از روند درمان، می‌توان بهبود عملکرد جنسی و کیفیت زندگی را فراهم کرد.
کلینیک فوق تخصصی پوست،مو و زیبایی
کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد اصفهان با کسب برترین رتبه رضایتمندی مرجع جهانی گوگل 5 ستاره درخدمت زیباجویان عزیز می باشد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان و واتساپ می توانید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:
09130323292
دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 2 به سامانه 10005848
جهت دریافت کد تخفیف و هدایای ویژه کلینیک ، حتما پیج ما را فالو کنید و علاوه بر دریافت کد های تخفیف در قرعه کشی یک عدد 206 هم شرکت کنید:
آیدی اینستاگرام:
https://instagram.com/clinicarad
ارائه مراقبت های مربوط به خدمات زیبایی در کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد اصفهان توسط کادرحرفه ای انجام می‌شود که میتوانید جهت دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید:
سایت تخفیفات پزشکی جهت دریافت تخفیف:
سایت انجمن جهت پاسخ به سوالات زیبایی شما توسط برترین متخصصین زیبایی کشور:
تلگرام
گپ
سروش
ایتا
روبیکا
نماشا:https://www.namasha.com/v/EpvuE2hE
آپارات:https://aparat.com/v/8YzP6
نظرات کاربران